- 2020.02.02
股関節痛のストレッチ用に買ったフォームローラーたち
フォームローラーたち 2年前、ランニングのしすぎで股関節周りの筋肉が異常に収縮する感じで慢性的な筋肉痛のような症状になった。最初はひどい筋肉痛だから、安静にしていれば治るのかと思い走るのをやめていたが、2週間位しても一向に治らない。逆にじっと座っているとお尻の大殿筋が収縮しグウっと座高が上がるのがわかるくらい。座って仕事をしているだけでも辛いくらいになってしまった。もしかしたら、最近流行の筋膜はが […]
フォームローラーたち 2年前、ランニングのしすぎで股関節周りの筋肉が異常に収縮する感じで慢性的な筋肉痛のような症状になった。最初はひどい筋肉痛だから、安静にしていれば治るのかと思い走るのをやめていたが、2週間位しても一向に治らない。逆にじっと座っているとお尻の大殿筋が収縮しグウっと座高が上がるのがわかるくらい。座って仕事をしているだけでも辛いくらいになってしまった。もしかしたら、最近流行の筋膜はが […]
Aliexpressとは アリエクスプレスとは、中国の有名なアリババが海外個人向けに展開しているECサイトです。楽天とほぼ同じ個人商店が集まったサイトでアリエクスプレスが直接売っているものは無いと思います。アリババは大口ロットなので100個単位とか配送方法や支払方法を調整してからの発注ですが、アリエクスプレスは1個単位で発注できる上に、送料が格安、無料(込み)のものもあり本当に?と目を疑うばかりの […]
使ってみて 使ってみて最初は慣れていなかったのか、音もスカスカでなんだかなぁこんなもんかという印象だった。ところが、使い始めて2か月位たったところから、エージング?が進んだのかだんだん低音も聞こえてくるようになってきた。また、最初に気になっていた左右の音量差も無くなってきて良い感じになってきた。 毎日の通勤で、片道約1.5時間使っているが再生時間は全く問題がない。その後、帰りに向けて再充電している […]
日本人の2人に1人がアレルギーを抱える今。。。 喘息・肺炎の危険も! ハウスダストが舞っている中で暮らしていると体にどんな影響があるの? A.アレルギーによる くしゃみ 鼻水 鼻づまり せき 目のかゆみ 皮膚の炎症・かゆみ さらに酷くなると 喘息 気管支炎 肺炎 いびき 睡眠時無呼吸症候群などハウスダストに含まれるもの 衣類の繊維 抜け落ちた髪の毛 ペ […]
BBQに参加!毎年恒例であるため毎回悩む問題が、手土産。ご自宅での開催なので、家主にと家族連れでくる子供達、つまみになるものをと思い今回は以下を選んでみた。 家主に 鎌倉山ラスク ”鎌倉”12枚入り 1,100円【かまくら推奨品】【日本観光振興協会 会長賞受賞】 小町通りの本店にて購入。小町通りとはいえ、左手に鎌倉壱番屋という煎餅屋がある十字路を右折するとカワイイお店があります。その他●横浜店 ジ […]
はじめに BRITA fill&goを購入して1か月。フィルターの寿命がそろそろ来てしまう。Amazon.co.jpで買おうかなぁとみていると、1個約600円、5個約3000円(1個当たり500円)。分かってはいたものの高い。Bobbleが2か月で約1000円のフィルターなのでこちらを試す?なんて物色していたところ、BobbleのフィルターをAmazon.comで買っていたというレビューを見た。そ […]
はじめに Bluetoothのイヤホンは、Amazonで買った ZNTのAirFitsを使っていた。当時3980円だったかな。音質や使い勝手とも特に問題なく使えていたが、1年半を過ぎて突然バッテリーの持ちが悪くなり、30分くらいで「バッテリーロー」というようになった。これでは通勤途中で切れてしまいちょっとストレス。そこでAliexpressを見ていると、AirPodsにそっくりな、i〇TWSという […]
今使ってるandroidスマホ arrowsM02を3年半くらい使っている。当時はおサーフケータイが使えるSIMフリースマホがほとんどなくほぼ1択で購入したが、当時としても非力でおサイフケータイとしての機能以外は全く使えず役立たず。iPhone6、iPhone7と2個持ちで使ってきた。昨年、iPhoneXSに変えたのをきっかけにおサイフケータイの機能をiPhoneに変更した。となると、このarro […]
はじめに 以前の職場では、ウォーターサーバーが設置されていて水が飲み放題だった。新しい職場は、お湯のポットのみ。仕方なく自販機で水を買っていたが1日3本も買う時もあり、Suica残高がどんどん少なくなる。1日3本 300円としても20日間で6,000円と考えるとなんだか買うのが馬鹿らしくなる。コンビニで2Lの水を買うのも良いが毎日買いに行くのも面倒くさいし直飲みすると水はすぐに臭くなる(腐ってる? […]
はじめに 最近、ビジネスリュックを使っている人が多くなった。なかにはホームセンターで売っているCo〇emanとかスポーツブランドの物を使っている人もいるがさすがにスーツには微妙だと思う。今まで使っていたものはSamsoniteだったが、あまりに大きく電車内では若干持て余していた。 そこで、スーツでも違和感なく、小ぶりで電車内で前に抱え安いものを探すことにしました。 有名メーカーの物は抜群のブランド […]